{"id":1807,"date":"2020-10-08T10:33:37","date_gmt":"2020-10-08T08:33:37","guid":{"rendered":"https:\/\/impactmemoire.com\/?p=647"},"modified":"2024-03-08T10:41:11","modified_gmt":"2024-03-08T10:41:11","slug":"les-effets-des-interactions-sociales-sur-le-cerveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/les-effets-des-interactions-sociales-sur-le-cerveau\/","title":{"rendered":"LES EFFETS DES INTERACTIONS SOCIALES SUR LE CERVEAU"},"content":{"rendered":"

Ces derniers mois ont \u00e9t\u00e9 pour beaucoup une exp\u00e9rience d\u00e9sagr\u00e9able du fait du confinement et des nombreuses mesures qui ont entrain\u00e9 l\u2019arr\u00eat d\u2019une grande majorit\u00e9 d\u2019activit\u00e9s sociales. Plusieurs \u00e9tudes d\u00e9montrent d\u00e9j\u00e0 un impact n\u00e9gatif fort au niveau psychologique, impact renforc\u00e9 par l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019importance des relations sociales et des interactions entre individus est cruciale, elles sont d\u2019autant plus importantes que leurs effets interviennent au niveau neuronal en plus du niveau psychologique. Cela est expliqu\u00e9 par deux choses :<\/p>\n\n\n\n

\u2022 La pr\u00e9sence des neurones miroirs qui depuis la naissance font que le cerveau copie ce qu\u2019il voit dans le but de le reproduire. Il copie tellement bien qu\u2019il simule mentalement le processus d\u2019action, comme s\u2019il le faisait r\u00e9ellement. Cette capacit\u00e9 mim\u00e9tique, qui est g\u00e9n\u00e9r\u00e9e par l\u2019environnement social, transforme en profondeur l\u2019individu. Le contact des autres est absolument n\u00e9cessaire pour d\u00e9velopper l\u2019intelligence relationnelle.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Les hormones, grandes r\u00e9gulatrices des humeurs, vont en partie \u00eatre lib\u00e9r\u00e9es gr\u00e2ce \u00e0 ces interactions sociales et former le ressenti des exp\u00e9riences de l\u2019individu. Un baiser, un c\u00e2lin, le rire avec des amis, la col\u00e8re \u00e9galement. Toutes ces \u00e9motions qui viennent de moments de partage transforment le cerveau par le biais de ces hormones et ont un r\u00e9el impact sur le corps avec des effets \u00e0 court et long terme.<\/p>\n\n\n\n

En plus d\u2019effets psychologiques, l\u2019isolement social a \u00e9galement des effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res sur le cerveau, notamment en r\u00e9duisant la g\u00e9n\u00e9ration de nouveaux neurones (\u00c9tude : Stahn & al, 2019<\/a>). Cette \u00e9tude a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e sur des explorateurs en Antarctique qui ont pass\u00e9 plus d\u2019un an, isol\u00e9s et sans interaction humaine (durant 14 mois). D\u2019apr\u00e8s ces r\u00e9sultats, certaines parties de leur cerveau, tel que l\u2019hippocampe (une structure primordiale pour la m\u00e9moire et l\u2019apprentissage) en sont arriv\u00e9es \u00e0 se r\u00e9tr\u00e9cir lorsqu\u2019elles \u00e9taient expos\u00e9es \u00e0 la solitude pendant une certaine p\u00e9riode.<\/p>\n\n\n\n

\u00catre seul freinerait la stimulation c\u00e9r\u00e9brale de par l\u2019absence de relations et d\u2019interactions sociales.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Cette p\u00e9riode de baisse des relations sociales est aussi caract\u00e9ris\u00e9e par une forte hausse de contenus audiovisuels. Le temps pass\u00e9 sur \u00e9cran a cr\u00fb de 30%, culminant \u00e0 pr\u00e8s de cinq heures journali\u00e8res d\u2019utilisation en moyenne (Mediamat mensuel 05\/20 : M\u00e9diam\u00e9trie<\/a>).<\/p>\n\n\n\n

En tant qu\u2019expert cognitif<\/a>, nous le r\u00e9p\u00e9tons parce que c\u2019est peut-\u00eatre encoreplus vrai aujourd\u2019hui, quel que soit le m\u00e9dia, l\u2019\u00e9motion est au coeur de l\u2019efficacit\u00e9 publicitaire.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9motion sera activ\u00e9e par des regards, des sourires, des interactions, une lumi\u00e8re, une musique \u2026. C\u2019est l\u2019\u00e9motion qu\u2019une Marque d\u00e9gage, l\u2019\u00e9motion qu\u2019elle nous fait vivre, qui nous touche, qui nous fait vibrer, qui sera sa force de demain et de toujours, qui construira son attractivit\u00e9 et fera sa p\u00e9rennit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Cartier 
Cartier Love<\/a>
@PublicisLuxe<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
\"\"
Intermarch\u00e9 
Je d\u00e9sire \u00eatre avec vous <\/a>
@Romance_Agency<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
\"\"
Renault Clio 
Le nouveau chapitre d\u2019une grande histoire<\/a>
@PublicisConseil<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Octobre 2020
\nPar Impact M\u00e9moire<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ghostkit_customizer_options":"","ghostkit_custom_css":"","ghostkit_custom_js_head":"","ghostkit_custom_js_foot":"","ghostkit_typography":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-1807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1807"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2196,"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1807\/revisions\/2196"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/impactmemoire.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}